Vitalidade: No dicionário, característica do que tem VIDA. Você, com certeza, já ouviu muito este termo por aí, mas você sabia que a energia vital é um dos fatores mais importantes de nossas vidas? Pois é, afinal é ela quem nos mantém vivo e não apenas existindo....
Controlar o stress e a ansiedade para melhorar sua vida
A vida moderna muitas vezes exige de nós um pouco mais do que estamos preparados para oferecer. Correria, conflitos, cobranças, violência e tantos outros fatores podem elevar muito nossas cargas de stress e ansiedade. É totalmente comum que durante nossas jornadas...
O poder da gentileza na construção de um mundo melhor.
Dia 13 de novembro é considerado o dia do Movimento Mundial pela Gentileza. O mundo em que vivemos passa por um momento muito complicado. É cada dia mais comum acordar com uma notícia ruim, com uma grande quantidade de ódio e pensamentos negativos se espalhando por...
Como não ceder às dores do passado?
Durante a vida passamos por momentos muito felizes, outros cobertos por tristeza que nos trazem muita dor, todos eles vão moldando nossa personalidade e a forma como vemos o mundo. Dentro de todo esse processo, precisamos ficar atentos para não deixar as dores do...
Saiba a Melhor Maneira de Escolher Relacionamentos
Durante todos os anos de nossas vidas, inúmeras pessoas cruzam nosso caminho, algumas fazem uma breve visita enquanto outras fazem verdadeiras moradas em sua companhia. O fato é, seja em uma relação amorosa ou em amizades, os relacionamentos fazem parte da natureza...
Por que não devemos responder no impulso?
Em nossa rotina é comum passarmos por situações que nos tirem de nossos eixos, nos pegam desavisados. É muito usual responder no impulso nessas situações, mas isso pode causar grandes problemas e trazer consequências negativas para nossas vidas. Quantas vezes não...
Os Tons Emocionais e Como Elevar nosso Nível de vida
No decorrer do nosso dia-a-dia, nosso humor não se mantém o mesmo. Não somos felizes o tempo todo ou irritados o tempo todo, isso ocorre por conta das inúmeras situações que podem ocorrer em curtos períodos abalam nossos tons emocionais. A Dianética e a Escala de tom...
Elevando seus níveis de consciência
A dor é uma espécie de aviso de perda, funcionando como um alarme para partes de nosso corpo que estão sob tensão ou esforço, um aviso de que temos que reagir a isso para continuarmos vivos. Para saber lidar com isso da melhor maneira possível, é preciso saber elevar...
As Dores Emocionais e Suas Consequências
Ao decorrer da vida passamos pelos mais variados tipos de situações e emoções. Das mais belas alegrias às mais pesadas tristezas, as emoções moldam parte de nossas personalidades e a forma como vemos o mundo, por isso é sempre muito importante estar atento às...
“Conhece-te a Ti Mesmo!” Uma Jornada pelo Autoconhecimento
O que você faz por seus amigos? Eles costumam retribuir sempre esse seu carinho e atenção? Quando não é retribuído, você se sente decepcionado? Pois saiba que existe um amigo que jamais te decepcionará e fará sempre o melhor para você. Este amigo é você mesmo, talvez...
Conheça e mantenha personalidades sociáveis em sua vida
No texto anterior tratamos sobre a personalidade antissocial e a importância de saber lidar com elas para que não te prejudique, este conteúdo irá tratar sobre a importância das personalidades sociais em sua vida, essas são pessoas que você pode confiar sempre. Ainda...
Identifique e elimine pessoas antissociais de sua vida
No conteúdo anterior nós falamos sobre como cada tipo de pessoa pode influenciar os altos e baixos de nossas vidas, agora iremos falar sobre pessoas antissociais, pois elas também podem interferir em nosso dia a dia, então saber identificá-las é um ponto muito...
Saiba distinguir pessoas construtivas e destrutivas de sua vida
Na vida estamos sujeitos a passar por altos e baixos, muitos deles podem ser causados pela forma que as pessoas afetam nossa vida. Podemos classificar as pessoas em dois tipos, as pessoas que são construtivas, aquelas que agregam valor em sua vida e as pessoas...
A importância de manter a autoconfiança e a autoestima em tempos de crise
Estamos vivendo um período no nosso país em que as pessoas falam muito em crise política, financeira e social, alguns até parece que estão se sentindo à beira de um colapso. Pessoas passam dias preocupados se amanhã estarão empregadas, se conseguirão renovar os...
Você sabe como controlar a ansiedade no trabalho? Veja a melhor forma!
No trabalho fazemos tudo por um propósito, fazemos porque precisamos, porque temos que fazer ou porque queremos obter algum resultado com isso. Vivemos cercados de metas e objetivos para cumprir e isso nos deixa preocupado a todo tempo, querendo que tudo dê certo, que...
Como ter equilíbrio emocional no relacionamento
Todos os casais apaixonados procuram um lugar bem romântico para jantar, trocar presentes, carícias e palavras carinhosas. Mas sabemos que nem sempre tudo são flores. Tem a parte das brigas e despendimentos que faz com que abale um pouco o relacionamento. Isso é...
Por que é preciso ter afinidade no namoro?
Em uma relação podem acontecer desentendimentos, já que se trata de duas pessoas distintas que pensam de formas diferentes, essa diferença pode interferir no relacionamento em algum momento. Entretanto, quando os desentendimentos passam a ser frequentes pode se tornar...
Como se motivar no ambiente de trabalho
A todo momento preocupações rondam nossos pensamentos e tendem a nos deixar cada vez mais pilhados, chateados e desmotivados. Nossa cabeça não para, a troca de informações instantâneas e o avanço nas formas de se comunicar contribui cada vez mais com isso, acabamos...
Ter uma mente perfeita: Dianética e o estado Clear
Imagine se alguma empresa começasse a fabricar um computador perfeito e superpotente. Ele também seria incapaz de errar, teria uma memória sem limites, extremamente expansível e se atualizaria sempre, eliminando a possibilidade de ficar obsoleto. Parece que isso só...
A Dianética e a Escala de tom
Você é feliz o dia inteiro? Você está 100% em todos os momentos? Isso ocorre por uma oscilação do seu comportamento, que vai se aderindo as diversas situações que você passa no dia. Você já deve ter ouvido ou falado a frase “nada vai estragar o meu dia”, porém, por...
Agindo com Grandeza
As pessoas são diferentes e graças a isso cada ação e reação também são distintas. Você age de uma forma quando sente amor, raiva, dor ou está em uma situação de estresse. A nossa mente precisa ser desvendada, só assim você descobrirá o que é grandeza para você e como...
É preciso viver em harmonia
Muitas vezes algumas atitudes e opiniões pessoais atrapalham na sua convivência, chegando ao ponto de interferir no seu desenvolvimento pessoal, profissional, acadêmico etc. Hoje, muitas pessoas consideram vergonhoso pedir desculpas ou assumir erros, demonstrando que...
Entenda melhor o mundo da mente analítica
A maioria das pessoas afirmam que não se conhecem o suficiente e que utilizam menos de 10% das suas capacidades conhecidas, mas o estudo da mente analítica pode ajudar. Sabe como funciona? Você precisa se conhecer por completo, pensamentos, habilidades, sentimentos e...
Sobrevivência da mente
Sobrevivência faz parte da evolução do homem, afinal, desde sempre precisamos nos moldar as evoluções para conseguir sobreviver. Não importa no que você acredita sobre a criação do mundo e surgimento do homem, basta olhar as adversidades do nosso dia a dia para...
Eleve sua saúde mental
As conturbações do mundo moderno mexem com qualquer um, afinal, são tantas obrigações: faculdade, trabalho, relacionamento, casa, esporte, saúde, alimentação regrada, curso, filhos, contas, estresse, desentendimentos. Você se identificou com algumas dessas obrigações,...
Problemas com a falta de concentração nos estudos?
A falta de concentração nos estudos é um problema que atinge muitas pessoas, principalmente os jovens. Tecnologia, televisão, música e muitos outros pontos podem ser fundamentais para essa falta de atenção, mas será que é só isso? Não, a falta de concentração está...
Autoconhecimento emocional
Quando somos pequenos aprendemos a caminhar, falar, escrever e vamos evoluindo. Na pré-adolescência temos alguns conflitos, mas o aprendizado nunca para. Evoluímos sempre, fase por fase. O que não pensamos nessas passagens de ciclos são os traumas que acontecem e...
O autoconhecimento pessoal é fundamental para evoluir
O autoconhecimento pessoal envolve muita coisa. As profundezas da sua vida é algo que pode ser esquecido por um tempo ou pode trazer um grande mistério. Não importa o tempo que demore, em algum momento suas lembranças aparecem. Em uma situação casual, alguém te conta...
Você é o dono da sua motivação profissional
A motivação é a chave para adquirir sucesso. Muitas vezes a iniciativa pode partir da empresa, já que ela lucrará muito mais se motivar o seu funcionário. Assim, ele apresentará um trabalho de qualidade, dando satisfação ao cliente e a instituição. Bom, seria perfeito...
O poder do autoconhecimento
Quem é você? Responder essa pergunta pode parecer fácil se levarmos em consideração alguns dados demográficos e sociais e criarmos um perfil com nome, sexo, idade, profissão e outras coisas. Mas sabemos que somos muito além do que isso, o que complica essa questão. Em...